Vrouwen gaan rond hun 51ste in de overgang. Verschillende hormonen zoals progesteron en oestrogeen zoeken een nieuwe balans en dit kan gepaard gaan met klachten. Bijna 80% van de vrouwen krijgen overgangsklachten. Hieronder zie je de meest voorkomende klachten.
Voor veel Nederlandse vrouwen is het een herkenbaar en terugkerend probleem; vaginale ongemakken. Onderzoek van Gezondheidsplein en Multi-Gyn wijst uit dat bijna drie kwart (72%) van de Nederlandse vrouwen het afgelopen jaar wel eens te maken heeft gehad met vaginale ongemakken. Het gaat hierbij om kwalen zoals jeuk, irritatie, een branderig gevoel of onaangenaam geurende of afwijkende afscheiding. In maar liefst 80% van de gevallen gaat het om een terugkerend verschijnsel. Uit het onderzoek blijkt tevens dat slechts 21 % van de vrouwen een idee hebben hoe zij zelf vaginale klachten goed kunnen voorkomen of behandelen.
Acht van de tien vrouwen van 50 jaar en ouder voelen zich onzichtbaar en denken dat ze niet meer worden gezien door mannen. Ook voelen zeven van de tien 50+-vrouwen zich ook over het hoofd gezien door de modeindustrie.
Er gaat niets boven een echte kaart kopen voor een verjaardag, geboorte of andere feestelijk gelegenheid. Ouderen gaan niet makkelijk overstag om dit digitaal te gaan doen. Een handige aktie dus van Greetz om klanten van een supermarkt bij een bepaald bedrag aan boodschappen een kaartje met een code te geven waarmee je gratis een kaart online kunt versturen....want als je het eenmaal een keer hebt gedaan doe je het weer...dus ook 50plusje!
Bang dat jij en je partner in verschillende richtingen groeien? Die angst hoeft niet terecht te zijn als jullie maar wel allebei aan je persoonlijke groei werken. Het schrijversduo Morrie en Arleah Shechtman legt uit waarom. Je hoort vaak van gescheiden mensen dat ze "uit elkaar zijn gegroeid". Persoonlijke groei hoeft echter niet altijd een rem op de toewijding aan je relatie te betekenen. Volgens psychotherapeut Morrie Shechtman zijn er dingen die je kunt doen om de kans op "uit elkaar groeien" te voorkomen, al zijn dat misschien niet de dingen die je zou verwachten.
Heb je zin om je liefdesleven een beetje ’pikanter’ te maken of ben je van plan iemand te verleiden? In beide gevallen kan een aphrodisiacum goed van pas komen. Een aprhodisiacum is een stimulerend middel dat de seksuele lust verhoogt. Natuurlijk zijn er allerlei aphrodisiaca te koop, maar onderstaande voedingsmiddelen werken ook goed! Aan de top van de stimulerende middelen staan ongetwijfeld chocolade en gember. Kijk ook eens naar de link onderaan de pagina, waar 12 leuke recepten staan om libido-verhogende gerechten te maken!
Het mysterieuze Voynichmanuscript dat nog door niemand is ontcijferd, blijkt veel ouder te zijn dan tot nu toe werd aangenomen. Dat hebben Amerikaanse wetenschappers van de Universiteit van Arizona bekend gemaakt. Het manuscript stamt waarschijnlijk uit het begin van de vijftiende eeuw. Daarmee is het onleesbare boek ruim een eeuw ouder dan wetenschappers tot nu toe dachten.
Je testosteronproductie bepaalt voor een groot deel je energiepeil, spiergroei, vetpercentage, welzijnsgevoel en libido. Mannen worden gedreven door testosteron. Door het ouder worden of door een ongezonde levenswijze kan het testosteronpeil dalen. Hieronder vind je 15 tips om op een natuurlijke manier je testosteron op peil te houden of te verhogen.
Vijftigplussers blijken steeds vaker tevreden te voelen over hun gezondheid, relatie en hun seksleven. Een enquête onder 35.000 Britten toont aan dat het bereiken van de vijftig mensen geen angst meer aanjaagt, maar synoniem voor plezier staat.
Het leven is kort, zeker als je er op latere leeftijd op terugkijkt. In een documentaire over het Franse platteland hoorde ik ooit een oudere man zeggen dat het 'leven niets voorstelt'. Hij bedoelde daarmee dat het zo ontzettend snel gaat en dat het voorbij is voor je er erg in hebt. Als je jong bent, lijken de jaren die voor je liggen eindeloos, maar terugkijkend zie je dat de jaren zo snel zijn gegaan dat het leven niet meer dan een zucht lijkt.
Het is bekend dat vrouwen door de menopauze anders tegen het leven en zichzelf aan kunnen gaan kijken. Ze raken de zorg- en sekshormonen grotendeels kwijt en beginnen hierdoor vaak meer aandacht voor zichzelf te krijgen en te nemen. Hoe zit dit eigenlijk met de mannen die 50plus zijn? Veranderen zij ook of leidt de overgang ofwel andropauze bij hen minder tot grote veranderingen?
De menopauze en andropauze komen in een periode waarin zowel mannen als vrouwen ook te maken krijgen met meerdere veranderingen. De kinderen gaan het huis uit, onze ouders worden hulpbehoevend of overlijden en we kunnen zelf gaan kampen met onze gezondheid. Ook verandert ons toekomstperspectief door het besef dat de jaren niet meer uitgestrekt voor ons liggen, wat tot gevolg kan hebben dat we niet meer zo makkelijk nieuwe uitdagingen aangaan. Al deze lichamelijke en geestelijke disbalans kan ook een effect hebben op het seksleven. Wat zijn die problemen en hoe kun je ze oplossen?
Na Google Street View, waarbij je op reis kunt gaan achter je computer en allerlei locaties kunt bekijken is er nu ook Google Art. Dankzij het “Art Project by Google” zijn een aantal van de mooiste musea ter wereld en de mooiste kunstwerken ter wereld van dichtbij te zien. Zo kan je door dit project zo dichtbij bijvoorbeeld Sterrennacht van Vincent van Gogh bekijken zoals voorheen alleen voorbehouden was aan restaurateurs en kunstexperts.
