Als mensen van nature opgewekt en positief zijn hoeft dat niet tot een langer leven te leiden. Integendeel, deze mensen leven vaak minder lang, omdat ze onverschilliger zijn voor risico's. Tot die conclusie komen Amerikaanse wetenschappers in een uitgebreide studie.
Mensen die opgewekt zijn en veel gevoel voor humor hebben, leven gemiddeld genomen minder lang dan personen die een minder positief karakter hebben. Mensen die erg behoudend en voorzichtig zijn, bereiken over het algemeen de hoogste leeftijd. Dat melden wetenschappers van de Universiteit van Californië in Riverside naar aanleiding van het zogenaamde Longevity Project, een studie waarbij invloed van persoonlijkheid op levensduur wordt gemeten.
De onderzoekers hebben vastgesteld dat veel eigenschappen en gewoontes die worden geassocieerd met een langer leven in werkelijkheid helemaal geen positieve invloed hoeven te hebben op de levensduur. Zo blijkt ook de aanwezigheid van een geliefde en het gezelschap van huisdieren niet of nauwelijks van invloed op de leeftijd die iemand bereikt. Dit kan wel het geluksgevoel vergroten, maar heeft geen effect op de levensduur. “Het is verrassend hoe vaak aannames en adviezen van wetenschappers en de media over wat goed voor je is, verkeerd blijken te zijn”, verklaart hoofdonderzoeker Howard Friedman op nieuwssite ScienceDaily.
De wetenschappers werken bij het onderzoek naar levensduur met gegevens van 1500 kinderen die in 1921 op 10-jarige leeftijd uitgebreid werden ondervraagd over hun persoonlijkheid. De proefpersonen zijn gedurende de rest van hun leven gevolgd. Zo is er informatie beschikbaar over hun sociale relaties, hobby’s, gezondheid en hun eventuele sterfdatum.
“We hebben vastgesteld dat het gevaarlijk kan zijn om de instelling te hebben dat alles wel goed komt, omdat het kan leiden tot onverschillig gedrag met betrekking tot zaken die belangrijk zijn voor de gezondheid en levensduur”, aldus Friedman.
Wat ook werd vastgesteld is dat het huwelijk vaker een positieve invloed heeft op de gezondheid van mannen dan die van vrouwen. Ook lijdt de gezondheid van vrouwen minder onder een scheiding, dan die van mannen.
Het advies om niet te hard te werken en je niet zoveel zorgen te maken houdt ook geen stand. Juist de mensen die lang produktief zijn leven langer dan diegenen die relaxed en onproduktief zijn.
Voor kinderen is het belangrijk om in de eerste jaren van hun jeugd te kunnen spelen zonder te grote nadruk op leren en presteren. De kinderen die al vroeg naar school moesten leefden korter. Lees meer verrassende uitkomsten op Keys to Long Life.
Meer over gezondheid.
0 reacties:
Een reactie plaatsen