Wat kunnen oorzaken zijn van impotentie bij de oudere man?

Er zijn tal van oorzaken voor erectiestoornissen en (tijdelijke) impotentie bij de ouder wordende man. In de meeste gevallen is het vervelend, maar niet ernstig. Vaak is er een duidelijk aantoonbare tijdelijke reden. En vaak ook is er wat aan te doen, zonder meteen naar de viagra te grijpen.





Veel mannen zijn bang op latere leeftijd impotent te raken. Zeker als ze na langere tijd weer een seksuele relatie zijn aangegaan vragen ze zich af of het allemaal nog wel lukt. Die faalangst kan zelf al leiden tot impotentie. Immers: je bent in je hoofd niet meer bezig met seks, maar alleen nog met de vraag “of ‘ie het straks wel doet”. Voor mannen die zich zorgen maken is er een heel eenvoudige zelftest. Bindt voor het slapen gaan een veter om de penis. Zorg ervoor dat de knoop niet te strak zit. Word je ’s nachts wakker van de pijn, omdat de veter je stijve penis afknijpt, dan is er duidelijk geen sprake van impotentie. De wetenschap dat er geen lichamelijke oorzaak is, neemt bij veel mannen de zorg voor een impotentie weg. En daarmee de impotentie zelf. Toch zijn er ook meer oorzaken die een erectiestoornis kunnen veroorzaken.

Alcohol
Impotentie kan optreden na een nacht doorzakken. Teveel alcohol heeft dan een letterlijk verlammende werking op de penis. Je roes uitslapen is het aangewezen medicijn. Maar: wie zeer regelmatig veel drinkt, loopt het risico dat de impotentie blijvend wordt. Matigen met alcohol is dus aan te raden als er vaak sprake is van erectiestoornissen.

Oververmoeidheid
Oververmoeidheid is ook een belangrijke oorzaak, zeker in combinatie met stress. De impotentie is dan als het ware een signaal van het lichaam dat het even helemaal geen energie meer heeft voor dit soort frivoliteiten. Goed uitrusten helpt. Of geniet van een ontspannen vrijpartij waarbij je als man eerder een wat passieve rol inneemt. Daarbij is de kans aanzienlijk dat je als oververmoeide man in een weldadige slaap valt. Mannen hebben vaak het idee dat ze altijd paraat moeten zijn, maar vrouwen hebben er meestal best wel begrip voor als een man vermoeid is.

Medische oorzaken
- Het slikken van zware medicijnen heeft soms dezelfde uitwerking als buitensporig alcoholgebruik. Het is zinvol dan met de huisarts te overleggen over een alternatief medicijn. Of misschien biedt in dit geval viagra uitkomst. Gebruik viagra dan wel in overleg met de huisarts, want het mag niet in combinatie met alle medicijnen worden gebruikt. Besef wel dat Viagra een hulpmiddel is en geen oplossing. De kans bestaat dat je zelfvertrouwen helemaal verdwijnt als je het middel niet tot je beschikking hebt.

- Lastiger wordt het als de impotentie het gevolg is van medisch ingrijpen, bijvoorbeeld na een prostaatoperatie. Soms werkt viagra dan ook niet meer. Het is mogelijk een pompje in de penis te laten aanbrengen waarmee handmatig tijdens de seks de penis tot een erectie kan worden gepompt. De uroloog kan daar meer over vertellen.

- De angst voor een (nieuwe) hartaanval kan een prettig seksleven ook ernstig in de weg zitten. Bedenk: er is geen enkele reden om na een hartaanval af te zien van seks. Zoveel inspanning is de gemiddelde vrijpartij nu ook weer niet. Juist bij erectieproblemen na een hartaanval is het onverstandig viagra te gebruiken. Er is niet wetenschappelijk aangetoond dat viagra leidt tot ernstige hartproblemen bij mannen die al een hartanval hadden gehad. Maar de fabrikant sluit een verband ook niet uit.

Geen zin
Veel mannen zullen het voor zichzelf niet willen toegeven, maar soms wil het niet omdat je domweg geen zin hebt. Als dat vaker gebeurt, is het aan te raden voor jezelf na te gaan waarom de zin ontbreekt. En misschien ook of je dat erg vindt of niet. Ben je seksueel uitgekeken op je vaste partner, ga dan eens samen na hoe je het vuur weer kunt aanwakkeren. Bedenk: als je geen zin hebt, werkt viagra ook niet. Meer over andropauze.

Meer informatie over de andropauze is te vinden op de andropauze.startpagina.nl.

Vitanu voor mannen

Geen opmerkingen: